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喝信阳毛尖茶能失眠吗
1、忌睡(shui)前饮：毛尖含有很多的生物(wu)碱会使大脑皮层兴奋，睡(shui)前如果饮了毛尖会过度兴奋神经，引起失眠或加(jia)重神经衰弱等症状。忌喝假茶，差(cha)的信阳毛尖。正宗的信阳毛尖才有丰(feng)富(fu)的茶多酚，才能对人体有益。口感也(ye)更好。建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养(yang)跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。
2、失眠：咖啡因是一种刺激性物(wu)质，长时间喝信阳毛尖茶并且喝太多可能会导致失眠。骨质疏松：信阳毛尖茶中含有一些酸性物(wu)质，如果长期饮用过量，可能会引起骨质疏松。消化不良：信阳毛尖茶中含有一些物(wu)质，如鞣酸、咖啡因等，如果饮用过多，可能会引起消化不良，如胃痛、腹(fu)胀、恶心等。
3、信阳毛尖是一种优(you)质的绿茶，适量饮用对人体是有益的，但(dan)过量饮用可能会对身体造(zao)成一定的负(fu)面影(ying)响，主要有以下几点：茶碱过多：信阳毛尖含有茶碱较多，过量饮用容易引起神经紧张、失眠、心跳过快等不适症状，重者甚至可引起心动过速、心律失常等心脏病。
4、喝信阳毛尖茶一般(ban)而言(yan)是没有什么坏处的，它属于绿茶的一种，具(ju)有很多的健康(kang)益处。然而，过度饮用信阳毛尖茶可能会有一些不利影(ying)响，包括：咖啡因过多：信阳毛尖茶中含有咖啡因，过度摄入咖啡因可能导致失眠、心悸、焦虑等问题。
信阳饮茶习俗有很多,大家知道有哪些禁忌吗?
如若要研究信阳的民俗学，首先要论及的则应是信阳的茶道。见客先上茶，这是信阳人一般(ban)的家庭礼俗。不倒茶，主人便觉无法显示热情(qing)，愧对来客；不饮茶，客人又会手足无措、言(yan)语不畅。如果来客是位烟君子倒还(hai)好，若不会抽烟便更觉无趣。
茶道礼仪五大忌讳1 忌讳茶具(ju)不清洁 宾客来访，先请坐(zuo)后备茶。泡茶前，忌讳茶具(ju)不清洁，一定要把茶具(ju)清洗干净。然后再用开水冲烫一遍茶具(ju)。这是礼诚待客最(zui)基本的茶道礼仪，大家一定要谨记好。忌讳茶水浓度不恰(qia)当 泡茶，茶叶用量要适当，不宜过多或太少。
忌饭后饮：不少人喜欢饭后泡一杯毛尖茶，但(dan)茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可与食物(wu)中的铁质发生反应，生成难以溶解的新物(wu)质，使胃肠粘膜(mo)无法吸收，时间一长可导致体内缺铁，甚至诱发贫血病。应该在(zai)进餐后过半小时再饮茶。
非常典型的习俗是喝绿茶，可以说对在(zai)信阳人的概念里，喝水其实说的就是喝茶，特别是当有人去家里串门时，第一个反应就是泡茶给客人喝，这是一种礼俗，并且对待尊贵的客人，他们会拿出自己收藏的最(zui)好的信阳茶叶泡茶给你喝，以示热情(qing)。
信阳的家乡风俗是什么
信阳的家乡风俗是“喝茶”，因为信阳是名茶之乡，而且“喝茶”是一种礼俗； 并且对待尊贵的客人， 会拿出自己收藏已久的信阳茶叶泡茶喝，以示热情(qing)。
此(ci)外，信阳独有的“送灯”习俗，在(zai)元宵节前后，家家户户前往祖坟地送灯，表达了对先人的敬仰。端午节时，除了普遍的吃粽(zong)子、赛龙舟，信阳人民还(hai)挂艾(ai)草、菖蒲，以及系(xi)五色线，以驱邪避疫。婚嫁习俗在(zai)信阳同(tong)样富(fu)有特色。传统婚礼包括提亲、定亲和迎娶等环节，其中迎娶环节最(zui)为热闹。
此(ci)外，信阳还(hai)有独特的送灯习俗，即在(zai)元宵节前后，家家户户都要去祖坟地送灯，以示对先人的缅怀和尊敬。在(zai)端午节，信阳人除了吃粽(zong)子、赛龙舟外，还(hai)有挂艾(ai)草、菖蒲，以及佩戴五色线的习惯，这些都被认为可以驱邪避疫。
信阳饮茶习俗 信阳是名茶之乡，盛产白毫(hao)细嫩、汤色碧绿的上乘“信阳毛尖”。信阳人爱喝茶、会喝茶，茶喝得可谓尽心尽意而又家常至极。信阳饮茶的特点是普及。
信阳茶文化的发展历史
1、信阳茶源远流(liu)长，起源于东周(zhou)，盛名唐朝，宋代兴盛，清代兴盛，距今已有两(liang)千多年的历史。唐朝的陆(lu)羽(yu)、李肇分别在(zai)《茶经》和《国史补》中把义阳（今信阳）茶列为国之名茶。数千年来，信阳人以茶为媒介，在(zai)生产和生活中形成了独特的信阳茶文化。
2、历史：信阳地处中国古代的“九州”之一的荆州，早在(zai)唐朝时就有茶叶生产和贸易活动。明朝时期，信阳茶叶已经闻(wen)名全(quan)国，被称为“大红(hong)袍”。清朝时，信阳成为中国主要的茶叶产区之一，并且茶文化得到了进一步(bu)的发展。特点：信阳茶叶的特点是颜(yan)色鲜艳，香气浓郁，滋味(wei)醇厚，质量优(you)良。
3、信阳毛尖茶文化的历史 唐代，茶叶生产发展开始进入兴盛时期，公元760—780年间，茶圣(sheng)陆(lu)羽(yu)编写(xie)的世界第一部茶书《茶经》，把全(quan)国盛产茶叶的13个省42个州郡，划分为八大茶区，信阳归(gui)淮南茶区。北(bei)宋时节苏东坡谓：“淮南茶信阳第一。”西南山农家种茶者多本山茶，色味(wei)香俱美，品不在(zai)浙闽以下。
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